Kontakt



VÍTEJTE NA STRÁNKÁCH JÓGA CENTRA "SURYA"


Jóga je starodávná disciplína seberozvoje, která vznikla před více jak asi 4000 lety. Díky jejím blahodárným účinkům se znalost jógy zachovala dodnes. Jóga je disciplína, která povzbuzuje vitalitu těla, zušlechťuje citový, společenský a duchovní život. Kromě fyzických cvičení, která účinně působí na zlepšení celkového zdraví a vitality, předkládá jóga souhrn ušlechtilých a praktických návodů k rovnovážnému, obsažnému a odpovědnému životu.

Jógu mohou cvičit muži i ženy každého věku. Ačkoli je jóga na pohled pomalá aktivita, budete překvapeni, jak je dobrá pro celý Váš psychofyzický stav. Jóga pomáhá dosažení tělesného zdraví pomocí fyzických cvičení ásan, technik dýchání (pránájáma) a soustředění (dháraná) a dalších jóga technik (například mudry, bandhy, ...). Pomocí seriálu ásan se Vaše tělo plně aktivuje a přitom obnoví. Cvičením jógy bude Vaše tělo pohyblivější, silnější a vitálnější. Vezměte si aspoň část toho, čemu nás učí stará moudrost jógy.




Rozvrh cvičení Jóga centra Surya (Říčany)

DenHodina Druh jóga cvičení Lektor(ka)Místo Pořádá
Pondělí19:00 - 20:15 Jóga hormonální rovnováhy Brankica Kubátová Říčany SC Na Fialce
Středa18:30 - 19:45 Hatha jóga Similiris Brankica Kubátová Říčany SC Na Fialce




NOVINKY

Workshop_hatha_joga.jpg Workshop_hormonalni_joga.jpg

ZVEME VÁS, ABYSTE SE PŘIDALI A POCÍTILI BLAHODÁRNÉ ÚČINKY CVIČENÍ JÓGY.

AŤ SE CVIČENÍ JÓGY STANE I VAŠÍM ZDRAVÝM ZVYKEM.


--!>
Aktualizováno: 03.02.2024 copyright © Jóga Surya